今天，我很疲惫。

当孩子因为玩具没有按照他预想的方式进行而情绪爆发时，我没能稳住自己。我也崩溃了——声音高了，情绪泄洪般冲出。可就在我还沉浸在自责中时，他，那个刚才还满脸委屈的小人儿，却悄悄地伸出手，想要一个拥抱。

我心碎了。

如果是过去的我，那个还不是妈妈的我，一定会倔强地转身离开。但今天的我，不再逃避。我蹲下，抱住了他，心疼得几乎无法言语。他对我说：“对不起。”我也向他道歉，为我的声音太大，为我的情绪失控。

这不是第一次了。我无数次在夜深人静时，责怪自己没能给孩子一个更温柔的童年。那个渴望为他创造美好回忆的我，似乎又一次失败了。而这份自责，往往是我一个人承担的。

有些情绪，伴侣永远无法理解。不是不爱我，而是男性大脑的构造，让他们难以真正走进一个母亲的情感世界。

除了和自己和解，我别无选择。生活不会等我们调整完情绪才继续，它始终在前行。

而在今天的睡前，又一次发生了类似的冲突。

这次，我深吸一口气，对自己喊了停，也对他说了停。我看着他的眼睛，轻声说：“我知道你生气了。你是不是觉得你玩的时间被打断了？如果能补回来一点点时间，你会不会开心一些？”

他点点头。

于是，我们开始“谈判”——他想要10分钟，我说5分钟。最后我们握手言和，决定加8分钟。他开心地继续游戏，我也轻轻问他：“你现在开心了吗？”他点点头，我温柔地引导他去感受那份快乐。

在我们和解之后，我对他说：“其实你生气的时候，是脑袋里那只叫 angry monkey 的猴子跳出来捣乱了。”

他睁大眼睛，很认真地问：“那只猴子，我能看见它吗？”

我笑着回答：“它是特别的猴子，你可以感觉到它，但看不见。不过别人可以看到它在你脸上跳来跳去。”

他歪着脑袋思考了一会，又问：“妈妈，那 angry monkey 用中文怎么说？”

我摸摸他的头，告诉他：“我们可以叫它‘生气猴’或者‘愤怒小猴子’。”

他眨着眼睛笑了，说：“那我以后要早点赶走生气猴。”

我告诉他，我已经为他下单了一本关于这只猴子的绘本，等书到了，我们一起看。他才安心地闭上眼睛，沉入梦乡。

这是我无数阅读育儿书籍后的第一次，用一种更高的视角去审视自己、引导自己。

不是靠完美来当一个好妈妈，而是在情绪的洪水边缘，学会拉住自己，也拉住孩子。

我慢慢从那些模糊的育儿概念中，找到那个可以温柔又坚定的“妈妈”的角色。

我知道，未来还会有崩溃，有后悔，有哭泣，但我也知道，我会更努力去爱他，去完成从“付出爱的本能”到“实践爱的智慧”的过程。

我们都在学习爱，在爱里成长